Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова назвала сладости, наименее всего вредные для здоровья.
Об этом сообщает «Аргументы и Факты».
Зотова отметила, что в число наименее вредных сладостей входят мармелад, пастила, зефир без химических желеобразователей и горький шоколад.
«Моносладость (плитка шоколада, варенье, мед) всегда лучше, чем сложносочинённый десерт», — добавила она.
28 октября диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о самых вредных сочетаниях продуктов.
