Домой Имидж Как добиться быстрого роста ногтей?

Как добиться быстрого роста ногтей?

Как добиться быстрого роста ногтей?

Красивый вид и ухоженное состояние ногтей – не менее значительная составляющая образа женской красоты, чем здоровая кожа или сияющие волосы. Однако не всем женщинам по наследству от родителей достались крепкие и здоровые ногти. Предлагаем несколько советов на этот счет.Красивый вид и ухоженное состояние ногтей – не менее значительная составляющая образа женской красоты, чем здоровая кожа или сияющие волосы. Однако не всем женщинам по наследству от родителей достались крепкие и здоровые ногти. Многим из нас приходится тратить уйму сил и времени для достижения того состояния ногтей, которое некотором девушкам дано с рождения.

Каким же образом можно достичь быстрого роста ногтей?

Прежде всего нужно разобраться в строении ногтя и процессе его роста. Кератин – вот основная составляющая как ногтей, так и волос. Процесс их роста продолжается на протяжении всего периода жизнедеятельности организма. Однако скорость роста ногтей не всегда одинакова, поскольку на неё влияют многие факторы. Одним из таких факторов является температура окружающей среды. Благотворно влияет на процесс роста ногтей тепло, которое активизирует большинство жизнедеятельных процессов многих организмов. Именно потому в зимний период рекомендуется держать руки в тепле, используя всевозможные способы, к примеру, находиться на открытом воздухе в перчатках, дома систематически наносить на руки и ногти маски, способствующие активной циркуляции крови, а также пользоваться согревающими средствами для рук и ногтей. По статистике за один год человеческий ноготь вырастает приблизительно до четырёх сантиметров.

К факторам роста ногтей можно отнести изменения в гормональном фоне, как длительные (период полового развития или беременности), так и периодические (месячный цикл). Способствует росту ногтей и их массаж, а также, хоть это и может показаться странным, деятельность, в процессе которой происходит стачивание ногтей (к примеру, игра на клавишных инструментах).

Если вы стали замечать, что какой-то период ногти стали медленнее расти, нужно проконсультироваться у врачей, возможно причины замедления роста ногтей скрываются за возникшими заболеваниями или проблемами в организме. Также замедляет ногтевой рост рацион, бедный на белки и жиры.
Правильное питание, напротив, ускоряет процесс роста ногтей. Ваш рацион должен быть богат витаминами А и В (они присутствуют в большинстве видов овощей и зелени), а также кальцием (различные виды молочной продукции), йодом (морская капуста) и железом (яблоки). Так же ногтевому росту поспособствует употребление морепродуктов и желеобразных изделий. Витамины можно принимать не только в продуктах, но и в чистом виде.
Подготовив организм к усилению ногтевого роста изнутри, можно проводить и внешнее стимулирование ногтевого роста – делать всевозможные полезные ванночки и маски для ногтей и рук.

Время, затраченное на заботу о ногтях, пройдет не зря!

Данная статья существует благодаря поддержке http://tehnikadlydoma.ru/ — одного из лучших сайтов о фрезерных станках.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Это интересно!

Как правильно выбрать энергоаккумулятор

Без аккумулятора машина не поедет. Почему? Просто потому, что без аккумулятора даже двигатель не запустишь. Когда-то, в прошлом, если машина ехала просто по наклонной...

Косметологические средства известных европейских брендов

Вы только начинаете свое приключение с макияжем? Хотите пополнить свою косметичку новинками от известных компаний? Специально для вас мы подготовили список из предметов первой...

Что нужно купить для собаки?

У вас появился питомец, такой весь пушистый и милый? Тогда вашему  щенку точно нужные все необходимые принадлежности, которые позволяет приобрести магазин товаров для собак....

Преимущества официального сайта Рокс казино

На сегодняшний день существует огромное количество различных игровых аппаратов, которые отмечают сотни тысяч игроков каждый день. Так стоит, и отметить игровой  официальный сайт Рокс...

1xbet казино онлайн играть

В настоящее время огромное количество людей предпочитают проводить свободное время в игровых автоматах глобальной сети, поэтому каждый игрок может посетить официальный портал http://spboptima.ru/ онлайн-казино...

Игровые слоты казино Адмирал доступны всегда

С 2014 года вы можете играть в игровые автоматы бесплатно в казино Admiral. За это время портал постоянно улучшался. Игроки могут продать 1000 устройств...