Много агрессии

Проблемы такие: в классе я тихая-тихая, сижу-читаю, никого не трогаю, а дома я превращаюсь в чёрта из табакерки. В квартире живу я, мама и бабушка. Бабушка постоянно лезет ко мне, ну я и ору на неё. А потом приходит мама с работы и бабушка жалуется ей…Всем привет!
Вообщем проблемы такие: в классе я тихая-тихая сижу читаю не кого не трогаю , а некоторым всё равно надо лезть. Я пыталась к ним относиться терпимие игнорировать а теперь тупо посылаю и ухожу куда — нибудь. А дома я превращаюсь в чёрта из табакерки. В квартире живу я , мама и бабушка. Бабушка постоянно лезет ко мне : \»А что ты делаешь? А зачем? а уроки ты сделала? А ты поела?\» Бесит просто. Ну я и ору на неё. А потом приходит мама с работы и бабушка жалуется ей. и соответственно все шишки в меня падают. А с мамой я вообще завожусь с пол оборота. Ну и вчера получила подзатыльник. заслужила конечно и я не обижаюсь на маму но иногда я сама себя боюсь! Мне страшно оттого что я могу в зверя превратиться! Помогите!
письмо очень корявое сбивчивое но всё же…

0 Replies to “Много агрессии

  1. Могу сказать точно, что, крича на бабушку и маму, вы подсознательно пытаетесь облегчить душу. Не обязательно быть ужасным человеком, с каждым из нас это случается в большей или меньшей степени, так как мы люди — существа слабые, и если нам сделали плохо, нам нужно на ком-то отыграться. Могу посоветовать только искать выход накопившемуся раздражению. Попробуйте вести дневник (только прячьте хорошо, не повторяйте моих ошибок :)), рисуйте, как умеете. Может даже поговорите со школьным психологом.
    Удачи вам 🙂

  2. Соглашусь с Катей (Katherine Vine" — вы просто стараетесь облегчить душу, срываясь на родных. в школе вы просто прямо всех посылаете и уходите, а злоба никуда не девается, вот и срываетесь на близких. Могу предложить вам вариант с тем, что не просто посылайте людей, а отвечайте им. "В советах не нуждаюсь", "- Тебя это колышит? — … — Колыхайся подальше от меня". Не грубо, а просто колкостью на колкость. Тогда вы не будете так злиться, потому что они будут оставаться с носом. Или займитесь спортом, единоборствами или найти какое-то хобби, чтобы все эмоции уходили в это дело. Не обязательно меняться капитально! Просто найдите то, что по душе.
    Удачи! Всё у вас будет хорошо ad

  3. Согласна с предыдущими комментаторами. Вам, автор, просто надо выплескивать свою излишнюю агрессию в мирное русло. Со своей колокольни советую крамп (стиль танца такой). Там можно и даже нужно выплескивать все накопившиеся негативные эмоции. После занятий у Вас уже сил не будет отвечать на раздражители, уж поверьте. На личном опыте убедилась. Так что если есть желание танцевать и научиться куда-то девать свою агрессию, то действуйте. Все в ваших руках!
    Удачи! ad

  4. Уважаемый автор!
    Понимаю Ваше состояние, но все же "учитесь властвовать собой".
    Негативная энергия, накапливающаяся в школе, конечно же, требует выхода, вот под горячую руку близкие Вам люди и попадают.
    Значит, нужно дать ей какой-то другой выход. Прислушайтесь к себе. Чего Вам хочется? Сейчас столько есть всего, чем можно заняться. А Вам именно это и нужно. Таким образом и Вы сможете освободить свой организм от ненужных эмоций.
    Танцы, спорт, творчество (стихи, проза, арты, коллажи и т.д) — все к Вашим услугам. Поищите в городе, интернете.
    Постарайтесь найти занятие по душе. Уверяю Вас, вскоре Вы забудете о том, что могли нагрубить бабушке или маме. Больше того, Вам будет глубоко плевать на попытки одноклассников "достать" Вас. Скорее всего, им это наскучит.
    Удачи! Просто верьте в себя!

  5. Знаете у меня та же ситуация..я часто срываюсь на своей маме…за что получаю от нее… Меня многое стало бесить но я стараясь сдерживать себя стараясь занять себя чем нибудь..оригами например не очень хорошо но помогает на время потом я еще что нибудь делаю я понимаю что мама у меня одна единственная как и бабушка что не кто так не поможет как они.. Вы тоже не обижайте своих родных, они у вас одни))

  6. Все пройдет, дорогой автор) Все мы через это прошли. Сейчас слово "гормоны" уже, наверное, набило вам оскомину, но именно так оно и есть + взросление, самоопределение, вообще все это довольно трудный, трудоемкий, болезненный и ломкий процесс, неудивительно, что вы иногда не справлетесь. Насчет занять себя чем-нибудь — мысль хорошая, но имейте в виду — не всегда будет помогать, что-то в этой жизни надо просто пережить и пойти дальше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *