Держу все в себе

0
323

Прошу вашего совета, потому что сама не знаю что делать… Я всегда держу все в себе. Никому ничего не могу рассказать, конечно, у меня есть друзья, но я все равно не могу им ничего рассказывать из своей жизни. Они ничего не знают о моих переживаниях и отношениях в семье…Здравствуйте!
Прошу вашего совета, потому что сама не знаю что делать…
Я всегда держу все в себе. Никому ничего не могу рассказать, конечно, у меня есть друзья, но я все равно не могу им ничего рассказывать из своей жизни. Так получилось, что подруги живут не со мной в одном поселке, но я с ними в другом ходила в школу. Мы подружились, но они ничего не знают о моих переживаниях и отношениях в семье… Почему то я не могу им это рассказать, сколько не хотела, но всегда боялась что не поймут или начнут по другому относиться. Хотя в детстве у меня была лучшая подруга, которая все знала, но она потом уехала и мы потеряли связь. Недавно встретились и стали опять сближаться, но все же что то не то… Мне не хочется ей ничего рассказывать, нет ни доверия, ни желания. Но и тем я тоже не могу…
Пыталась вести личный дневник, мне понравилось, я туда все записывала и становилось как то легче, заказала замки врезные на ruchki.by, дав тем самым себе возможность уединения. Но потом на две недели попала в больницу и все боялась, что мама может прочитать. Когда вернулась, она немного стала как то не так первые дни относиться и я все боялась, что прочитала. Плакала и сожгла этот дневник. Ну вроде все пошло как обычно и я решила что ошиблась. Но даже на бумажке я не могла всего записать, даже не знаю почему… Держу все эмоции в себе и бывает орт скуки как начнешь все вспоминать… Настроение сразу портится, со всеми начинаю ругаться (а я очень вспыльчивая), злиться и приходит какая то боль в душе, что хочется чтобы кто то рядом был, чтобы высказаться и поплакать на плече… Пробовала с виртуальными друзьями, но не получалось, все время в голову мысли лезли \»кому кроме тебя нужны твои проблемы, а?\».
Помогите пожалуйста! Спасибо!

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Похожая ситуация. Но я справляюсь так — (возможно, меня осудят) просто не воспринимаю слишком серьёзно. Бывали ситуации, когда я просто билась в истерике, когда была одна. И никто, вообще никто, об этом не знал.
    Однажды я пришла к школьному психологу после теста, чтобы узнать результаты. А она по моим результатам мне сказала совершено ошеломляющую фразу: "Такие, как ты, из-за своего темперамента накладывают на себя руки." Я пришла в шок.
    С тех пор я живу по принципу: "Завтра будет лучше". Т.е. я на все проблемы "забиваю", потому что я однажды осознала, что они не такие уж и серьёзные.
    Но если уж совсем плохо, то я могу предложить свою помощь. http://vk.com/i.love.echelon — это моя страница ВКонтакте. По себе знаю, что иногда проще довериться чужому человеку, чем друзьям.
    Удачи тебе!

  2. Дорогой автор, не переживайте так, это просто особенность вашего характера. Я сама точно такая же. Не могу говорить о личном абсолютно ни с кем, несмотря на наличие близких подруг, которые делятся со мной всеми переживаниями и, вероятно, думают, что у меня вообще никаких проблем не бывает, поскольку я о них не говорю. Другой вопрос, что меня это устраивает, я просто не люблю обсуждать с другими то, что касается, как я считаю, только меня. А если вам очень хочется с кем-то делиться, есть на самом деле замечательный вариант: заведите дневник в интернете, у меня когда-то был на liveinternet. Там, кстати, можно найти очень хороших друзей, которые будут искренне сопереживать вам и давать советы. Можете обеспечить себе полную ананимность, если хотите 🙂 К тому же такой дневник можно сделать открытым только для постоянных читателей) И больше не придется ничего сжигать) А изливать душу бумажным носителям, если хранящаяся там информация не для чужих глаз, это действительно опасно. Мало ли кто может случайно прочитать, будет крайне неприятно. В общем, надеюсь, эта идея вам пригодится. Удачи! 😉

  3. Ох, у меня точно такая же проблема)) я тоже ничего не рассказываю даже лучшим подругам, а они обижаются и думают, что я им не доверяю или что-то в этом роде. А я просто не могу. Хочу иногда — а рот не открывается. И вот написать действительно проще. Я тоже вела дневник, до сих пор лежит, никто не прочитал, слава богу, а вот друзья в интернете действительно помогли. Не всем и не всегда — но я могу поделиться своими проблемами. И вы можете таких найти! Правильно вам совет давали — завести дневник в интернете. И друзей всегда можно найти, в мире полно людей, которые вас выслушают и отнесутся с пониманием. Не отчаивайтесь, главное. И вы еще вполне можете встретить человека, который будет рядом всегда.)
    Желаю удачи!

  4. не переживай…возможно ты просто еще не нашла своего человека….у меня много подруг…но одна из них для меня не просто подруга…это по настоящему близкий для меня человек……мы дружем с детства…и я знаю ,что на нее всегда можно положиться….я не знаю,что бы я делала без нее….понимаю тебя….и сочуствую…..(((((

  5. У меня абсолютна такая же проблема. В моей жизни так много всего произошло и это всё накапливается в душе. Такое ощущение, что тебя никто не поймёт. Очень не люблю копаться у себя в душе, ведь чем дальше тем больнее. В одиночестве легче справиться с душевными ранами, я так и поступаю, обдумываю всё, привожу мысли в порядок. Но что-то не так, эмоции требуют выхода, иногда плачу, иногда кричу и психую.

    Для меня идея с личным дневником не очень. Но когда ты на приделе бывают я пишу свои переживания на бумажку, но потом сжигаю и не потому что боюсь что прочитают. А потому, что смотришь как вся боль написанная на этом листе горит и обращается в пепел, становится легче.

    Можно в интернете завести дневник. Точно знаешь что никто из близких не прочитают, только не знакомые тебе люди. Так я нашла парочку друзей. Так и вправду можно найти друга по несчастью или же наоборот друга по интересам.

    Уверена вы найдёте того человека, которому не побоитесь высказать всё что на душе, который поймёт и поддержит. Просто нужно немного терпения)))

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here