А что, если это болезнь?

Иногда мне кажется, что я псих. Дело в том, что я просто не могу сдерживать себя. Абсолютно. Ни грамма самоконтроля. Гнев вырывается наружу в один миг, просто так, без анализирования и прочего. Я бы даже навала это приступами неконтролируемой ярости.Иногда мне кажется, что я псих. Дело в том, что я просто не могу сдерживать себя. Абсолютно. Ни грамма самоконтроля. Нет, заталкивать поглубже радость от встречи, волнение перед первым свиданием или слезы от потерь — это все я могу сделать с профессиональной хладнокровностью и продолжать смотреть перед собой с \»покерфейсом\», когда в нутри бурлят всевозможные эмоции.
Но есть кое-что, что вырывается наружу в один миг, просто так, без анализирования и прочего, это гнев. Я бы даже навала это приступами неконтролируемой ярости. Злость прет из меня фонтаном, завестись могу с ничего. Кто-то опоздал на встречу, ляпнул что-то лишнее, слишком громко засмеялся в неподходящий момент — и меня это может выбесить до визга, до желания ударить или потаскать за волосы, даже близкого человека, к которому прекрасно отношусь. Это начинает пугать.
Могу разразиться матерной тирадой, а через пять минут не понимать, зачем сделала это. Будто на эти несколько минут меня просто подменяют, я даже пытаюсь поменьше пользоваться колющими и режущими предметами, потому что действительно не знаю, что смогу вытворить, если вдруг снова начну \»беситься\».
Когда пытаюсь поговорить об этом с окружающими, мне говорят, что не замечали за мной ничего особенного.

0 Replies to “А что, если это болезнь?

  1. Очень тебя понимаю,у самой такое каждый день.Причем по жизни я спокойный человек,покладистая и сильно своё мнение не отстаиваю,но иногда достаточно на уроке однокласснику слово какое-то переспросить,или перебить меня во время моего ответа начинается Ад. Причем потом я не могу понять почему психанула. Думаю тут дело в темпераменте,характере и т.д, болезни тут нет серьезной. Может нервы слабые,может просто ты на всех кричишь не зря? Если уж совсем худо,попей Новопасит,помогает.

  2. Эта проблема мучает не только тебя. Распространенная проблема. Что сказать? Думаю нужно сходить к психологу или на тренинги по управлению гневом. Говорят помогает, но сама я не пробовала.

  3. Подобная ситуация была у меня, но с возрастом это как-то исчезло. Я не принимала лекарств просто пыталась поставить себя на место того человека который что-то сделал не так и знаете, помогало но не совсем все же злость оставалась. Пройдя немного времени, гнев остывал, и в таких ситуациях голова стала не "закипать" я ясно начинала понимать, что происходит и что требуется говорить в этом случае.
    Вот так с этим справлялась я. Я надеюсь, мой отзыв помог тебе.
    P.S. а эмоции не нужно скрывать за маской "покерфейса" в некоторых моментах вы лишаетесь частички счастья)

  4. Это скорее всего это возрастное. Беспокоится, в принципе не о чем. У каждого из нас бывают подобные срывы. Все живем в сумасшедшем ритме, напрягаемся. Может, это просто особенности характера, немного расшатанные нервы. Послушай, классическую музыку, побольше гуляй на свежем воздухе. Почаще выплёскивай все эмоции, как отрицательные, так и положительные, когда наедине с собой. Таблетки лучше не принимать, мало ли, как повлияют.

  5. Ну, это не новая проблема. Все через подобное переходят. И это, скорее всего, возрастное. Вот пройдет время и все пройдет.

    Но есть кое-что, что вырывается наружу в один миг, просто так, без анализирования и прочего, это гнев. Я бы даже навала это приступами неконтролируемой ярости. Злость прет из меня фонтаном, завестись могу с ничего. Кто-то опоздал на встречу, ляпнул что-то лишнее, слишком громко засмеялся в неподходящий момент — и меня это может выбесить до визга, до желания ударить или потаскать за волосы, даже близкого человека, к которому прекрасно отношусь. Это начинает пугать.
    Могу разразиться матерной тирадой, а через пять минут не понимать, зачем сделала это. Будто на эти несколько минут меня просто подменяют, я даже пытаюсь поменьше пользоваться колющими и режущими предметами, потому что действительно не знаю, что смогу вытворить, если вдруг снова начну "беситься".
    Когда пытаюсь поговорить об этом с окружающими, мне говорят, что не замечали за мной ничего особенного.


    Милая моя, а вы пробовали с психологом поговорить? Он может помочь, в принципе.
    К сожалению, в подобном выплеске эмоций ничего хорошего нет, потому что этот гнев может оттолкнуть людей от тебя, поэтому нужно браться за ум и постараться контролировать себя. Это сложно, по себе знаю, но поможет.
    Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *