Чтобы избежать проблем с сердцем и сосудами, важно есть ягоды не реже 3-х раз в неделю. К такому выводу пришли британские медики, исследовав показатели здоровья и рацион более 90 тысяч женщин. Исследование длилось 18 лет, а результаты влияния ягод на профилактику сердечнососудистых болезней медики опубликовали в медицинском журнале Circulation. Ученые отметили, что съедая в неделю […]