Стресс – это необходимая для выживания способность организма адаптироваться к окружающей среде, но дистресс, который за ним следует, сигнализирует о начале психического расстройства. Если справляться со стрессом неправильно, будут возникать вполне реальные для организма последствия. Это тахикардия вследствие выброшенных гормонов, сердечно-сосудистые болезни и пр. Человеку, который уже не может самостоятельно совладать со своими эмоциями, нужно […]

Массаж для многих людей просто способ расслабления, но это не все его достоинства. Наряду с расслаблением мышц он может принести улучшение самочувствия, снятие неприятных симптомов болезней и здоровья вообще. Массаж стоп перед сном принесет такие выгоды: Улучшит отток крови. Что в свою очередь, сделает кожу гладкой, здоровой и привлекательной. А также позволит снизить накопление холестерина. […]

Німецькі дослідники з Майнського університету Гутенберга виявили особливий «фермент шуму». Його наявність пояснює підвищену схильність до судинних захворюваннь у людей, які живуть поблизу аеродромів. А також вразливість здоров’я людей, які страждають від чутливості до нічного шуму. Ціла серія попередніх досліджень показала, що у людей, які живуть недалеко від аеродромів, спостерігається підвищений ризик розвитку патологій серця […]

Врач-офтальмолог, оценивая состояние глаз и зрения, может узнать не только свои профильные диагнозы, но и множество информации о других важных процессах, которые происходят с организмом. Глаза могут рассказать о 30 аспектах состояния здоровья человека. При диагностике зрения в 34% случаев выявляют диабет, 39% — повышенное кровяное давление, 62% — высокого уровня холестерина. О наличии сахарного […]

Женские гардеробы всегда пестрят разнообразием вещей. Чтобы создать колоритный образ, который мог бы подчеркивать индивидуальность девушки, нужно внимательно относиться к подбору элементов одежды. Основною деталью, что создает индивидуальный  стиль, выступает сумка. При небрежном выборе этого важного стилевого компонента можно запросто испортить весь лук. Сейчас к этому удобному аксессуару начали проявлять интерес и мужчины. В связи […]

купить обувь в интернет

В стремительном ритме нашей жизни возможность выделить время для спокойного похода по магазинам в поисках «той самой» заветной пары становится всё сложнее. Этим объясняется растущее количество покупателей по всему миру перешедших со стандартной схемы шопинга, которая предполагает многочасовые изнурительные походы по торговым центрам, на осуществление покупок в сети. Преимущество покупки обуви в интернет магазине очевидны: […]

Напевне, всі чули про користь чорниці за її насиченість антиоксидантами, але це далеко не всі її складники, які викликають інтерес у науковців та медиків. Безсумнівно, антиоксиданти – це необхідні для хорошого здоров’я речовини. Вони допомагають боротись з різними, в тому числі, віковими хворобами, слугують профілактикою раку. Фітонутрієнти, які також називають проантоцианідинами – це унікальні речовини, […]

Літо для дітей найулюбленіша пора року, а для їх батьків – додаткова турбота. Адже потрібно дати можливість дитині відпочити, навчитись чомусь новому і підготуватись до наступного навчального року. При цьому вберегти дитину від шкоди здоров’ю – найважливіше завдання. Це буває важко зробити, коли дитина захоплено грається. Адже в літні сонячні дні найнебезпечніше – обідній час, […]

Многие продукты стали настолько привычны, что мы даже не задумываемся об их вреде или пользе для здоровья, а между тем, некоторые из них способны негативно влиять на иммунную систему, здоровье вообще и даже количество прожитых лет. Список продуктов, которые нужно избегать, почему это нужно делать, и какими продуктами можно заменить: Молотые специи. На первый взгляд, […]

О опасности жареной на углях пищи, вернее — о самом процессе приготовления барбекю рассказали китайские исследователи. Шашлыки, жареные стейки и подобные вкусности, приготовленные на открытом огне, конечно сами по себе далеко нездоровая пища. Однако побаловать себя , друзей или близких  хотя бы раз в месяц старается каждый.   Медики предупреждают: рискуют не только люди с […]