Американские ученые занялись исследованием того, как влияет свободный график работы на состояние здоровья. Они набрали 500 добровольцев, которых поделили на две команды. Участники первой команды каждый день работали в обычном режиме и проводили по 45 часов в офисе каждый день. Другие участники работали такое же количество часов, только в свободном графике. Этой команде позволили посещать […]

Медики постоянно напоминают нам о важности полноценного сна. Однако вредно не только недосыпать, но и спать слишком долго. Считается, что для полноценного отдыха и восстановления сил человеку требуется 7-8 часов сна. Те, кто спит меньше, рискуют заработать проблемы со здоровьем. Ровно как те, кто любит подольше поваляться в постели и спит более 9 часов. Если […]

Гладкая кожа и блестящие здоровые волосы – результат хорошей работы кишечника и почек. Если для улучшения работы кишечника диетологи советуют есть больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи и фрукты в основном), то что же полезно для почек? Выделительная система человека – это пара почек, мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Именно через почки вместе с мочой удаляется […]

Красное вино – наихудший алкогольный напиток для кожи. К такому выводу пришли американские специалисты. Так, рекомендованный некоторыми врачами стакан красного вина в день может вызвать дополнительные проблемы с кожей и не только, сообщает Independent. Ресурс ссылается на специалистку по терапевтической нуропатии Изабель Шаркар, которая считает красное вино самым худшим напитком для здоровья кожи. Особенно не […]

Частые простуды и неспособность организма противостоять инфекциям может быть результатом глистной инвазии. Гельминты (глисты) подрывают иммунитет человека, в результат он часто болеет простудными недугами, а также становится аллергиком. Особенно часто гельминтозами болеют дети до 3-х лет: согласно медицинской статистике, около 80% малышей заражены глистами. Чаще всего люди инфицируются острицами и аскаридами. Если при заражении острицами может […]

С каждым годом все популярнее становится здоровый образ жизни – ЗОЖ. Людей, которые следят за своим питанием, не имеют вредных привычек, занимаются спортом и т.д., так и называют – ЗОЖники. Также все больше людей задумываются об экологии окружающей среды, ее влиянии на здоровье и становятся приверженцами эко –стиля не только в предметах интерьера. Вместе  с […]

    Никто уже не оспаривает все преимущества, которые дает нам интернет, в том числе – интернет-торговля. За короткий срок становления такого вида услуг, реализация различных товаров в сети, наконец, обрела доверие потребителя. И заслуга в этом – серьезных, ответственных и надежных ресурсов, таких, как http://mebeldc.ru/cat/spalni_is_belarussii, который предлагает покупателю только качественную, разнообразную, достойную и доступную […]

Комплексом мероприятий, выполняющих экспертно-проверочною функцию, направленных на соблюдение разных условий, которые определены проектом называется технадзор. Одними из условий, подлежащих соблюдению являются стоимость работ связанных со строительством или ремонтом, а также их сроки и объемы, качество проведения и материалы , которые были использованы. Кстати, важно знать, как правильно считать неустойки — здесь http://ddu.finprav.com/kak-schitat-neustoiku Вам расскажут более […]

Среди множества полезных косметических средств, зачастую можно встретить масло какао. Могу предположить, что большая часть из вас не знает, в чем же кроется секрет полезности этого замечательного продукта – масло какао. Скорее всего, для многих не покажется странным, что в масле какао содержится множество уникальных, полезных элементов для организма, которые способны противостоять даже самому сильному […]

Держать себя в тонусе и быть в хорошей форме помогут несложные упражнения. Главное, чтобы они были регулярными, в комплексе с нормальным питанием и полноценным отдыхом по ночам. Но многим очень сложно заставить себя вообще сделать хотя бы пару приседаний. Основная причина, на которую мы ссылаемся – недостаток времени. Однако для того, чтобы пробудить организм, размять […]