В погоне за идеальным телом мы часто бросаемся из крайности в крайность. Но для того, чтобы иметь подтянутое и привлекательное тело, вовсе не обязательно изнурять себя голодом или часами пропадать в спортзале. Некоторые простые привычки вошли в режим дня стройных людей как чистка зубов, мытье волос или чашечка утреннего кофе. Например, привычка все время что-то […]

72-летняя Ирина Печерникова, звезда картины «Доживем до понедельника», поделилась подробностями своей личной трагедии. Артистка рассказала о смерти третьего мужа Александра Соловьева. Ирина Печерникова прославилась благодаря роли в фильме «Доживем до понедельника» Ирина Печерникова стала знаменитой благодаря роли учительницы Натальи в фильме «Доживем до понедельника». После выхода ленты на экраны карьера артистки складывалась прекрасно. Да и […]

Наш образ жизни и питание напрямую связан с сердечнососудистой деятельностью. В период межсезонья часто обостряются хронические болезни, и заболевания сердца и сосудов – одни из лидеров в данном случае. Чтобы поддерживать работу сердечнососудистой системы в норме и избежать развития ишемической болезни сердца, атеросклероза, гипертонии и других заболеваний, важно включать в свой рацион продукты, полезные для […]