Чем старше мы становимся, тем хуже переносим алкоголь. Пару бутылок пива вечером на утро могут «откликнуться» сильным похмельем, а еще лет 5-10 назад организм на них вообще не реагировал. Дело в большинстве случаев не в алкогольной зависимости, хотя ежедневное употребление спиртного способствует развитию алкоголизма. Просто с возрастом в теле человека происходят изменения, накапливается больше жира, ухудшается […]

Метаболізм, або обмін речовин – це сукупність біохімічних реакцій в організмі, які підтримують всі необхідні для життєдіяльності процеси. В першу чергу це перероблення їжі в енергію з подальшим її розподілом та спалюванням. Метаболізм активно діє у м’язовій тканині, тому нормальний обмін речовин – це запорука гарної фізичної форми, а повільний – появи зайвих кілограмів. Швидкість […]