Ее величество Лень…

Ее величество Лень...

Лень – это вирус, не желающий поддаваться анти- биотикам, неизлечимый у психолога, но прочно и уверенно поселившийся у нас в… душе. Как с ней бороться? Попробую помочь советом, предложив читателям (а заодно и себе) нечто вроде тренинга или внушения.Лень – это вирус, не желающий поддаваться антибиотикам, неизлечимый у психолога, но прочно и уверенно поселившийся у нас в… душе. Как с ней бороться? Увы, не существует рецептов, да и мало найдется действенных статей, в которых доходчиво и ясно рассказано, как и что нужно делать. Может, это оттого, что нет на свете человека, незнакомого с ленью, или никто не знает лекарства, а может потому, что с этой напастью очень сложно бороться. Но выходов всегда два, вы об этом помните? Поэтому дерзайте! А я просто попробую помочь, предложив читателям (а заодно и себе) нечто вроде тренинга или внушения.

Во-первых, как бы грубо это не звучало, нужно поднять свою пятую точку с дивана и сделать хотя бы зарядку. Только вот два приседания и полтора отжимания, увы, не зарядка. Вообще, спорт, он дисциплинирует, это я вам как бывшая спортсменка говорю. Ежедневные тренировки очень скоро из изматывающих занятий превратятся в приятные и необходимые, а также дадут свои результаты: подтянутое здоровое тело, отличное расположение духа, бодрость. Главное, не лениться.

Во-вторых, нужно перестать откладывать дела на потом и тратить время на интернет. Возьмите в привычку заходить в сеть только тогда, когда текущие дела выполнены.

В-третьих, нужно заняться уборкой! Порядок в квартире, столе и шкафу постепенно доведет до порядка и ленивую горе-головушку. Мысли прояснятся, и, наконец, появится тонкий лучик света, ведущий не в холодильник в три часа ночи, а на новую работу, к примеру.

В-четвертых, прекратите себя оправдывать! Себя, свои поступки, отсутствие этих поступков. Живите завтрашним днем, не оглядываясь на вчерашний. Прошлое уже прошло, извиняюсь за тавтологию. А вот что будет завтра – блестяще написанный доклад или заваленный зачет – зависит только от ваших действий в настоящем. И пусть это настоящее будет загруженным, пусть ваш день длится 42 часа – зато сколько всего вы успеете и с каким наслаждением упадете на кровать в конце дня!

Вот, наверное, и все. Нужно лишь пересилить себя, превратить мечту в цель и идти к ней. Идти, несмотря ни на что. А «отоспимся мы на том свете», граждане.

0 Replies to “Ее величество Лень…

  1. Ежедневные тренировки очень скоро из изматывающих занятий превратятся в приятные и необходимые, а также дадут свои результаты: подтянутое здоровое тело, отличное расположение духа, бодрость. Главное, не лениться.

    Главное не лениться 055 но на самом деле, наверное, так и есть — чтобы не лениться нужно не лениться. Вопрос самодисциплины. А если она с детства не привита, придется самому — а это гораздо сложнее.
    Говорю как ленивец со стажем biglaugh

    О, забыла сказать насчет интернета — это мой бич, хоть комендантский час себе устраивай) кстати, надо подумать

    Спасибо за статью)

  2. Лень… ох, она меня точно когда-нибудь погубит!

    Цитата: Levana
    Ежедневные тренировки очень скоро из изматывающих занятий превратятся в приятные и необходимые, а также дадут свои результаты: подтянутое здоровое тело, отличное расположение духа, бодрость. Главное, не лениться.


    Мда, главное не ленится!
    Спасибо автору за эту статью)
    Вот сколько себя помню, всегда старалась не ленится, но не всегда успешно хватало на пару дней((
    Автор, возьму твою статью на заметку!

  3. Ох, лень.. Всю жизнь с ней борюсь)
    самое больное место — интернет, пока ответишь на все сообщения, пока все интересное почтешь — глядишь, а уже светает…
    большое спасибо за статью)

  4. Очень актуальная статья для людей нашего времени. В статье написано всё очень верно и точно.

    Ежедневные тренировки очень скоро из изматывающих занятий превратятся в приятные и необходимые, а также дадут свои результаты: подтянутое здоровое тело, отличное расположение духа, бодрость. Главное, не лениться.


    Согласна, спорт дисциплинирует, к сожалению в течении учебного года мне удаётся только раз в неделю ходить в бассейн, потому что больше я не успеваю, но зато летом спорт не даёт мне разболтаться и летом я занимаюсь школьными предметами и в начале года чувствую себя нормально.

    Во-вторых, нужно перестать откладывать дела на потом и тратить время на интернет. Возьмите в привычку заходить в сеть только тогда, когда текущие дела выполнены.


    Интернет — злая вещь, уж очень он меня затягивает, и я трачу на него уйму своего времени, надо бороться с собой.
    Спасибо за статью 062

  5. Цитата: Juliet
    самое больное место — интернет, пока ответишь на все сообщения, пока все интересное почтешь — глядишь, а уже светает…


    Черт, как мы все тебя понимаем=)

    Тут есть небольшой совет: составьте список текущих дел и чередуйте: полчаса в инете / дело. Главное — держать себя в жестких рукавицах и не позволять получасу превращаться в полдня.

  6. Лень – это вирус, не желающий поддаваться антибиотикам, неизлечимый у психолога, но прочно и уверенно поселившийся у нас в… душе.


    Прекрасное определение, очень точно передающее суть этой "заразы". Я всегда была жутко ленивой, хотя и умудряюсь как-то все успевать. Но силы воли, увы, не хватает, и все нужные дела у меня совершаются в последний момент.
    Этот вопрос для меня больной. Пробовала себе и "график" составлять и список важных дел, но через неделю все это заканчивается месте с моей решимостью. biglaugh

    Цитата: Лил
    Главное — держать себя в жестких рукавицах и не позволять получасу превращаться в полдня.


    Главное и самое сложное. Я почти каждый день зарекаюсь: "У меня есть час, потом мне надо заняться делами". Почти никогда не срабатывает) Эх, ну и лентяйка я)

    Спасибо большое за статью) Буду пытаться и дальше бороться со своей ленью)

  7. Ой, я наверное самая везучая из тех, кто сюда заглянул и отписался по этой теме smile . Я тут поняла, что почти и незнакома с таким понятием как "лень". Странный я получается человек. Хотя просто мне ленится всю жизнь не давали: я с пяти лет спортом занималась (плаванием и волейболом немножко), пошла в спортивную школу — там вообще дисциплина железная. Шаг в сторону — расстрел на месте без разборок. Лени места там не было. Зато как это мозги в порядок приводило!
    Потом семья, ребенок родился и это просто конец всяким мыслям о безделье и тому подобном. Тут уж не до того, чтобы думать о себе, оправдываться, откладывать дела на потом. Просто мыслить по другому начинаешь. Так что дети и ответственность — это лучшее "лекарство" от лени. Если кто-то с ней мучается то советую именно это(но до 18-ти не желательно) smile .

  8. Во-первых, как бы грубо это не звучало, нужно поднять свою пятую точку с дивана и сделать хотя бы зарядку.
    О да я вот с сегодняшнего утра начинаю опять бегать!
    Во-вторых, нужно перестать откладывать дела на потом и тратить время на интернет
    Оя только так и делаю, поэтому захожу в нет либо утром,либо вечером.
    В-третьих, нужно заняться уборкой! Порядок в квартире, столе и шкафу постепенно доведет до порядка и ленивую горе-головушку.
    Я убираюсь дома.
    В-четвертых, прекратите себя оправдывать!
    Ладно попробую себя перестать оправдыввать. Но всё равно я немного лентяйка и собираюсь это исправить надеюсь поможет! Спасибо автору за замечательную статью!

  9. Лень – это вирус, не желающий поддаваться антибиотикам, неизлечимый у психолога, но прочно и уверенно поселившийся у нас в… душе.


    Самое точное определение на сегодняшний день.

    нужно перестать откладывать дела на потом и тратить время на интернет.


    Это единственное с чем очень тяжело справиться. Интернет, наше все smile В остальном я не такой уж и ленивый человек ad Большое спасибо автору, очень поучительная статья smile

  10. Да здравствует ЕЁ Величество Лень.Наверное это про каждого из нас.Я всегда с вечера планирую много дел на завтра, а в итоге — ничего не делаю.Как представлю себе все эти дела — сразу любое желание пропадает вставать с постели.Иногда вообще доходит до того, что ноут беру в постель, залажу в интернет и не встаю до вечера.
    Но, спасибо большое автору статьи.Я прочла её неделю назад( а комментирую только сейчас blush ) из-за аргументов статьи я начала чаще подымать свою пятую точку с дивана, и даже взялась за учебники( выпускной класс как никак), да и в интернет теперь захожу реже.

  11. Тема, поднятая в статье, актуальна в наше время.
    Проще прийти домой завалиться на диван и листать каналы на телевизоре или "залезть" в интернет. Уж куда труднее будет заняться чем — нибудь более стоящим.
    Мама меня с самого детства привлекала к разным занятиям. В 4 года меня записали на кружок танцев, потом когда началась школа к танцам прибавились художественная школа (которую я закончила) и занятия легкой атлетики. Все дни были забиты разными делами и такое понятие, как "лень" было для меня можно сказать незнакомым. Потом университет, работа и создание семьи. А тут мне кажется вообще лениться некогда. Всегда найдется чем заняться.
    Откладывать дела на завтра — это все в пустую, потому что завтра будет тоже самое и так далее. Дела по дому (квартире) — они всегда есть, даже если кажется что их нет, но это так. Да жить нужно будущем, тем что будет завтра. Зачем возвращаться к прошлому, если оно уже прошло. Просто нужно себя контролировать, заставлять, даже если не хочется.

  12. Да, тема действительно очень актуальна в наше время. У кого то лени очень мало, а у кого то лень родилась первой. Ну что же, предпочту отнести себя к первому, но как всегда склонюсь ко второму. И как было сказано в статьи, нужно просто поднять свою пятую точку, как бы трудно это не было. И вы знаете, мне кажется, что у человека, у которого есть цель в жизни, у неге никогда не будет время поленится. Ведь если ты к чему то стремительно идешь, и прикладываешь максимум усилий, ты этого обязательно добьешься, и вреся для лени само собой исчерпается. И кстати, очень часто мне помогает вот такое маленькое средство. Я расписываю свой день по каждой минуте. И на протяжении дня, я считаю, сколько времени осталось для отдыха. И вот когда учеба закончилась, домашняя робота выполнена, и уроки сделаны, я со спокойной и чистой душой могу позволить себе расслабиться. И это дорогие граждане, уже не лень, а Заслуженный Отдых! dance2

  13. Во многом согласна с автором статьи. Но, существует такое понятие, как "хроническая усталость". И медики, даже, относят этот термин к болезни. К лени это не имеет никогого отношения, хотя эти понятия часто путают. Конечно, если человек целыми днями ничем не занят и ничего не делает, и не хочет делать, то безусловно, это та самая матушка-лень. Но, бывает ситуация, когда у человека, например, сильная загруженность в школе, универе и т.д. Или же, сильная усталость после работы. А ведь, существуют и домашние дела, которые также требуют вмешательства. Вот тут то и срабатывает вечное: "Я это завтра сделаю", "Как-нибудь, потом" и т.п. Вот, что это, тоже лень? Не думаю, скорее нехватка времени и сил.
    Но, безусловно, надо себя пересиливать и дисциплинировать, иначе можно легко скатиться к уровню тех, от кого мы, в свое время, произошли.

  14. Во многом согласна с автором статьи. Но, существует такое понятие, как "хроническая усталость".


    Так я и не спорю. Но эти понятия хотя и по началу кажутся "синонимами", на самом деле различны. Ленивый человек вряд ли заработает себе синдром хронической усталости)

    У кого то лени очень мало, а у кого то лень родилась первой.


    Ахах, я активно борящийся персонаж, принадлежащий ко 2 категории xaxa

    Откладывать дела на завтра — это все в пустую, потому что завтра будет тоже самое и так далее. Дела по дому (квартире) — они всегда есть, даже если кажется что их нет, но это так. Да жить нужно будущем, тем что будет завтра. Зачем возвращаться к прошлому, если оно уже прошло. Просто нужно себя контролировать, заставлять, даже если не хочется.


    Вот-вот, именно об этом и речь)

    из-за аргументов статьи я начала чаще подымать свою пятую точку с дивана, и даже взялась за учебники( выпускной класс как никак), да и в интернет теперь захожу реже.


    еааа) автор прыгает по квартире и обливается сиропом счастья) я очень этому рада))

    Я тут поняла, что почти и незнакома с таким понятием как "лень".


    бывает же такое)) завидую кристальной завистью))

    Но силы воли, увы, не хватает, и все нужные дела у меня совершаются в последний момент.


    Это наш человек) Я абсолютно такая же."Катя, ты должна, как все нормальные люди сделать то-то и то-то в течении недели, а не в последний день" Итог? Все, как всегда) Хотя сейчас уже определенные сдвиги есть, так что ноги в руки и вперед)

    Интернет — злая вещь, уж очень он меня затягивает, и я трачу на него уйму своего времени, надо бороться с собой.


    Интернет — дьявольская машина, которая поглощает полностью, и времени уйму просто отнимает…

    самое больное место — интернет, пока ответишь на все сообщения, пока все интересное почтешь — глядишь, а уже светает…


    или "а глядишь, и уже за полночь перевалило, а тебе еще пол сценария учить/кошака накормить/пыль протереть/ не мешало бы еще в магазин сгонять и т.п.

    Лень… ох, она меня точно когда-нибудь погубит!


    Да лаадно) Соберись, и все будет круче, чем в рекламе Always)

    чтобы не лениться нужно не лениться.


    Это был психологически-тавтологический ход 😀
    Всем спасибо за комментарии))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *